GLP-1 重置 - 如何支持你的饥饿激素并最终减肥 - 平装

如何自然激活 GLP-1 并减肥而不挨饿

您是否正在做“所有正确的事情”，但仍然在与渴望、缓慢的体重减轻和持续的饥饿作斗争？

你并不孤单，这也不是你的错。

纯女神 GLP-1 重置是一份以科学为依据的指南，可帮助您了解强大的饥饿激素GLP-1 ，以及如何通过营养、生活方式和习惯转变自然地激活它，无需注射或药物。

如果您感觉陷入了对糖的渴望、腹胀、体重增加或情绪化饮食的循环中……这本书将改变您对身体、饥饿感和持久效果的看法。

您将学到什么：

• GLP-1 是什么（以及为什么它对食欲、能量和减肥至关重要）

• 什么会扰乱你的饱腹感信号，以及如何解决它

• 支持天然 GLP-1 激活的确切食物、习惯和营养素

• 简单、令人满意的7 天膳食计划，包含早餐、午餐和晚餐的食谱

• 有科学依据的见解和现实生活中的见证，这些见证来自那些重置饥饿信号并在不节食的情况下成功减肥的人

非常适合您：

• 你在围绝经期或中年时期体重增加，但没有任何效果

• 你经常感到饥饿或难以熬夜进食

• 您对 Ozempic™ 或 GLP-1 药物感到好奇，但想要一种天然的替代品

• 你已经准备好与你的身体合作，而不是对抗它

您将获得：

• 100 多页专家支持、易于遵循的指导

• 包括每日追踪器、生活方式工具包和补充建议

• 附加内容：真实故事、GLP-1 零食策略以及揭穿神话的问答

开始您的食欲平和、代谢平衡和无限制饱腹感的旅程。

这不是节食。这是一种基于研究、专为现实生活而设计的激素智能重置方法。

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免责声明：

本书仅供教育用途，不能替代医疗建议。在改变饮食、补充剂或药物之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。请参阅本书中的完整免责声明。